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お酒・アルコール ダイエット

お酒を飲んでも太らないようにする5つのポイントと飲み方まとめ

お酒が大好きな人も、付き合いで飲む機会が多い人も、お酒を飲んだ後の体重増加に一度は悩まされた経験があるのではないでしょうか。 「お酒を飲むと太る」とよく言われますが、確かにお酒を飲むと太ってしまう方が ...

生活の知恵 美容・スキンケア

酒粕パックの美肌効果とは?酒粕パックのやり方と注意点まとめ

大切な用事がある時や大事な人と会う時、いつもよりお肌の調子をよく見せたいですよね。 前の晩やメイクの前にパックをする方も多いと思います。 市販のシートマスクタイプやクリームタイプのものが人気のようです ...

料理・レシピ

魚の冷凍・解凍保存方法とは?冷凍保存した魚の美味しい食べ方4選

2017/07/09   -料理・レシピ

魚類は購入してもすぐに傷んでしまうのが困りものですよね。 お肉や野菜と違って劣化が目に見えてわかりやすいので、ちょっと鮮度が落ちただけで躊躇してしまいます。 足が早いのを理由に、購入をためらってしまう ...

料理・レシピ

豚肉の冷蔵・冷凍保存方法と消費期限│冷凍した豚肉の解凍方法とは?

2017/06/30   -料理・レシピ

バラ肉にロース肉、薄切りにブロック肉、トンカツ用……など種類が豊富な豚肉。 特に薄切り肉などは、スーパーでパック単位で特売されているので、購入する機会も増えますよね。 まとめ買いして冷凍保存している方 ...

料理・レシピ

きのこを冷凍保存すると美味しくなるって本当?おすすめレシピ5選

2017/06/29   -料理・レシピ

ヘルシーで美味しくて子供から大人まで大人気のきのこ。 食物繊維が豊富でビタミンDやミネラルなどの栄養素もたっぷり、そして何より低カロリーなのが嬉しいですよね。 身体にとってもよいので積極的に食べたいき ...

料理・レシピ

冷凍カニの解凍方法と美味しい食べ方とは?おすすめレシピ5選

2017/06/29   -料理・レシピ

子供から大人まで、みんな大好きな高級食材といえばカニですよね。 ご自宅で食べる時は、冷凍されているカニが多いかと思います。 確かにスーパーなどで売られているのは冷凍カニですし、頂き物として送られてくる ...

料理・レシピ

ご飯が美味しくなる冷凍保存&解凍方法とは?アレンジレシピ5選

2017/06/28   -料理・レシピ

一人暮らしの方も、ご家族がいらっしゃる方も、自宅でご飯を炊く方はとても多いと思います。 ご飯を炊いた時に毎回頭を悩ませるのが、余ったご飯をどうしようかということ。 冷凍保存をされている方もたくさんいら ...

料理・レシピ

キャベツを冷凍保存して賢く使いこなす方法とは?おすすめレシピ5選

2017/06/25   -料理・レシピ

煮物に炒め物、サラダに付け合せにと、毎日の料理に欠かせないキャベツ。 旬は春ですが、1年中を通じて美味しく頂けるので、食卓への登場頻度も高いのではないでしょうか。 キャベツは家計にもやさしい食材で、安 ...

料理・レシピ

お弁当のおかずを美味しく冷凍保存する方法とは?おすすめレシピ5選

2017/06/08   -料理・レシピ

毎朝のお弁当作りに頭を悩ませている方はたくさんいらっしゃると思います。 美味しくて栄養があって傷みにくいお弁当が理想ですが、忙しい朝に手間暇かける余裕なんてありませんよね。 市販の冷凍食品に頼る方も多 ...

料理・レシピ

ひき肉の正しい冷凍方法と解凍方法とは?簡単で美味しいレシピ5選

2017/06/01   -料理・レシピ

肉類の中でも特によく購入するものといえば、やはりひき肉ではないでしょうか。 毎日のご飯やお弁当でも、ひき肉料理の登場頻度は多いと思います。 脂身が苦手だったり、鶏肉が苦手だったり、人によってお肉の好き ...

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